Bootcamps

Bootcamps voor bedrijven

In de Verenigde Staten worden Bootcamp lessen steeds populairder als middel om de gezondheid te verbeteren. Ook in Nederland groeit deze vorm van outdoor training en steeds meer sporters ondervinden dan ook de positieve effecten van het sporten in de frisse buitenlucht.

De sportieve Bootcamps zijn gebaseerd op trainingen van het leger en ontwikkeld om het lichaam snel in goede conditie te krijgen. Tijdens de bootcamp is de deelnemer verzekerd van een goede conditietraining, aangevuld met spierversterkende en leningheidsoefeningen. Een pittige training waar uw werknemers hun lichaam op een leuke manier gaan uitdagen en waardoor de vitaliteit wordt verhoogd.

Werkwijze

De Bootcamps worden bijna altijd op een buitenlocatie, zoals een park, sportveld of grasveld, gehouden. Het vinden van een geschikte locatie bij uw bedrijf in de buurt vraagt enige mate van creativiteit, maar zorgt wel voor verbondenheid bij uw werknemers. Is er geen geschikte locatie in de buurt, dan vinden de Bootcamps plaats op 1 van onze buitenlocaties in Nieuwegein. Daarnaast is het altijd mogelijk om een externe locatie, zoals een sporthal of fitnessruimte, te huren. Hiervoor geldt echter wel een toeslag.

Het aantal deelnemers dat aan de Bootcamps kunnen meedoen bedraagt minimaal 7 en maximaal 12 personen. Willen meer werknemers meedoen dan is het natuurlijk mogelijk om een extra instructeur in te schakelen.

Type Bootcamps

 

 

•    Licht
••  Normaal
••• Zwaar

De Bootcamps zijn zowel geschikt voor grote bedrijven alsmede het midden klein bedrijf.

Bootcamps voor bedrijven

Bootcamp nr. 1

Tijdsduur:                     45 minuten
Prijs:                              € 8,- per persoon
Mogelijkheden:             Bootcamp is zowel mogelijk op een buiten- als een binnenlocatie (let op
hiervoor geldt een toeslag)

Bootcamp nr. 2

Tijdsduur:                     60 minuten
Prijs:                              € 9,50 per persoon
Mogelijkheden:             Bootcamp is zowel mogelijk op een buiten- als een binnenlocatie (let op
hiervoor geldt een toeslag)

Bootcamp nr. 3

Tijdsduur:                     90 minuten
Prijs:                              € 11,-   per persoon
Mogelijkheden:             Bootcamp is zowel mogelijk op een buiten- als een binnenlocatie (let op
hiervoor geldt een toeslag)

Let op: Voor Bootcamps die gehouden worden buiten Nieuwegein geldt een toeslag.

Breng meer vitaliteit in uw bedrijf en neem voor vrijblijvende informatie contact met ons op via het contactformulier.